Snídaně je považována za nejdůležitější jídlo dne, a to zejména pro sportovce, kteří potřebují dostatečnou energii a živiny pro maximální výkon a rychlou regeneraci. Kvalitní snídaně může ovlivnit nejen fyzickou kondici, ale také mentální soustředění a celkovou pohodu. Jak by tedy měla vypadat ideální snídaně...

Asi už jste to někdy slyšeli - aby vaše tělo prospívalo a vy byli v dobré fyzické kondici, je potřeba s tělem hýbat - ideálně pomocí sportovních aktivit. Jedná se o častokát řečenou věc, avšak její důraz je čím dál silnější. Naše životní styly se mění, doba je uspěchaná a času na sportovní aktivity je stále...

Aprica má v nabídce spoustu možností k prožití dokonalé zimní dovolené. Je možné tu využít 3 vzájemně napojené lyžařské areály. Jde o Palabione, Magnoltu a Baradello. Ve středisku Aprica se jezdí po severně orientovaných sjezdovkách nad městečkem. Z toho důvodu tu sníh vydrží po celou zimu až do jara. Ti nejmenší...

V rozsáhlé lyžařské oblasti Kaprun a Zell am See si určitě přijdou na své profesionálové i začínající jedinci. A nezáleží na tom, zda na lyžích, nebo na snowboardu. Vrcholy Schmittenhöhe a Kitzsteinhorn zaručují dokonalých...

Moderní doba je z pohledu lidského pojetí času velmi hektická. Každý někam pospíchá a často řeší otázku, jak se co nejrychleji dostat na místo určení. Naštěstí jde s hektickou dobou ruku v ruce i technický vývoj...

Konečně  je tu čas dovolených a vy máte kila navíc? Nebo vám brání celulitida obléknout si právě koupenou minisukni? Nebo jste kvůli zdravotním problémům „přinuceni“ začít se hýbat? Nebo jen uvolnit nadbytečnou energii? A tak pro...

Ačkoli nesázím, narazil jsem při svém brouzdání Internetem na stránky Narocni.cz. Ze zvědavosti jsem je prolistoval. Zaujaly mě svým tahem na branky a poctivým přístupem. Už více než rok tam autor dává každý den alespoň jeden tip na fotbal. Jeho...